昼夜の温度差は肩凝りが悪化してしまう事も。是非ご覧ください

昼夜で温度差があると身体に力が入ってしまい、筋肉自体が強く緊張している方が最近多いです。
寒さに耐えるように肩をすくめる事で、肩の筋肉が縮こまってしまい肩凝りが悪化してしまう事も。

肩凝りとは？この苦しみから解放されるために何が必要なのか

是非、本記事をご覧いただき少しでもお力になれればと思います。